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満開の桜を見ながら走れる!都内でオススメの「お花見ラン」コース紹介

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桜を見ながら走れる、都内でオススメのお花見ランコースを4選ご紹介します。

寒い冬が過ぎて暖かさが感じられるようなってくる春は、ランニングにもとってもオススメの季節。

春ならではの景色を楽しみながら、ぜひ走ってみてくださいね♪

まず、はじめに

都内でオススメのお花見ランコースをご紹介していく前に、まずは注意点から。

これからご紹介するコースは日頃から人通りが多い人気スポットが多く、お花見シーズンは花見客でより賑わいます。

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歩行者優先でのランはもちろんのこと、日中の混む時間帯をさけて早朝や夜間などの時間も選択肢にいれてみてください。

スピードやトレーニングという考えは置いておいて、桜鑑賞を楽しむことを優先にゆった~りと走ってみて下さいね(^^)

【1】多摩川(丸子橋~ガス橋)

大田区を流れる多摩川河川敷を走るコース。

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特に桜が美しいのはガス橋付近で、「二十一世紀桜之碑」もあり、土手に沿うように約120本もの桜の木が植えられています。

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もっと長い距離を走りたいという方は、ガス橋や丸子橋をこえて上流や下流方面へと向かって、河川敷をずっと走っていくこともできます。

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道もしっかりと舗装されていて、距離表示も施されているので、ウォーキングやランニング、サイクリングにも人気のスポットです。

\多摩川河川敷のすぐ近く!東急多摩川線の沿線ラン紹介記事はコチラから▼/

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【2】皇居外苑

ランナーの聖地ともいわれている皇居外苑。

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1周約5kmの外周路の間にはいくつものお花見スポットがあり、美しい桜を見ながらのランニングを楽しめます。

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なかでも、桜田豪や千鳥ヶ渕公園の桜は必見。

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左:桜田豪/右:千鳥ヶ渕公園

日頃からウォーカーや観光客が多いスポットですが、桜のシーズンにはより人通りが増えるので、歩行者優先で注意して走りましょう。

【3】隅田川ランニングコース

隅田川沿い(墨田区側)に設けられている隅田川ランニングコース。

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すみだリバーウォークの袂からスタートし、言問橋、桜橋をこえ、白髭橋から折り返して元の地点まで戻る全長2,000mのコースです。

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白髭橋の手前までずっと桜並木がつづき、その美しさは圧巻。

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東京スカイツリーや歴史ある浅草の街並みを見ながら走ることができ、桜の季節はもちろんのこと、1年を通して観光ランにオススメのスポットです。

\隅田川ランニングコースの詳細記事はコチラから▼/

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【4】上野恩賜公園

江戸時代から桜の名所として知られている上野恩賜公園。

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道の両脇に桜並木が続くメインの通りのほか、園内の至るところで見事な桜を見ることができます。

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信号を1つ挟みますが不忍池方面まで巡ったり、周回で走れば、それなりの距離のランニングを楽しめます。

ただ満開シーズンの園内はどこも花見客で混雑しているので要注意。

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快適に走りたいのであれば、早朝や夜のランがおすすめです。

おわりに

満開の桜を見ながら走れる、都内でオススメのお花見ランコースのご紹介はいかがだったでしょうか?

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寒い冬の間は走るのをお休みされていたという方の慣らしにも、ピッタリのコースばかりです!

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桜の季節は短いので、ぜひこの機会にランニングに出かけてみて下さいね♪

※ご紹介している記事内容は取材当時のものです。最新の情報は公式ホームページや該当スポットに直接お問い合わせください。
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